wtorek, 10 października 2017

Świadomy senior - zrób dla siebie co możesz

Ogólnie mówiąc czas mija nieubłaganie. Sama świadomość, że dołączamy do grupy seniorów nie jest na początku tak łatwo akceptowalna dla wielu z nas. Prawdą jest, że trzeba się do tego faktu przyzwyczaić i najlepiej jak najszybciej go zaakceptować. Podstawową korzyścią jest wreszcie wolny czas, który możemy poświęcić na realizację zainteresowań i pasji, stłumionych w okresie aktywności zawodowej. Ogromie przyjemne jest odnawianie starych znajomości i przyjaźni, a wielu z nas zdarza się również zawieranie nowych. Dla wielu z nas dopiero teraz możliwe są regularne kontakty z wnukami, co daje okazję do rozwijania bliskich więzi i okazywania wzajemnej miłości. W codziennym życiu trzeba jednaku ogarnąć pewne sprawy, które decydują o odczuwaniu spokoju i bezpieczeństwa. Świadome, pozytywne przygotowanie do fazy senioralnej niesie dużo korzyści i poczucia samostanowienia. Im lepiej przygotujemy się i pogodzimy z nowym etapem życia, tym mniej kłopotów sprawimy najbliższym. Czasy, że 65 latek to "staruszek" odeszły w przeszłość. Dziś seniorzy żyją bardziej aktywnie i zdrowo, czerpiąc radość z realizowania pasji, spotkań z przyjaciółmi, podróżowania. No, oczywiście nie wszyscy. Mniej sprawni i samodzielni potrzebują codziennego, bieżącego wsparcia bliskich, a czasami opieki całodobowej. Tak jak w życiu, każdy przypadek jest trochę inny. Obecnie większość seniorów w wieku do 75-80 lat żyje całkowicie niezależnie. W późniejszym wieku dają znać o sobie schorzenia, choroby, utrata nie tylko ogólnej sprawności ale również pamięci i logicznego myślenia. Nawet zdrowe odżywianie i aktywny styl życia nie rozwiązują do końca problemu, bo natura człowieka jest taka jaka jest.
Dlatego róbmy dla siebie i swoich bliskich to co można, aby nie stać się zbyt szybko ciężarem, kłopotem i problemem. Kilka podstawowych porad prezentuje ORIGIN Polska - firma, która rozpoczyna właśnie wprowadzanie do polski kanadyjskiego standardu opieki, bogatego 30 letnim doświadczeniem.
Zapraszamy do zapoznania się z artykułem "Jak się dobrze i bezpiecznie starzeć- 6 porad"